Български Русский English

Добавете безплатно своя сайт в българската класация Страна Топ 100 и му подсигурете допълнителен трафик и посещения.

В новинарските рубрики

В момента има 30 посетителя в сайта
BG Новини Здраве Д-р Емилова за храненето на децата
Д-р Емилова за храненето на децата
Неделя, 24 Януари 2016г. 10:03ч.

Правилното хранене при децата и младежите води до ограничаване на риска от диабет и сърдечносъдови заболявания в ранните им години, както и до предпазване от ракови заболявания на по-късен етап. Това заяви д-р Людмила Емилова- специалист по здравословно хранене, в студиото на „Тази неделя” по bTV. По думите ѝ начинът, по който храним децата в първите 10 години от живота им, определя от какво ще боледуват те на по-късен етап.

Експертът поясни, че децата трябва да се кърмят, колкото е възможно по-дълго – между година – година и половина, до две годишна възраст. Емилова препоръчва и двамата родители да направят 20-дневно прочистване с плодове, мед и чай преди забременяването. По време на бременността жената трябва да яде възможно най-чиста и природосъобразна храна.

Животинските продукти, и особено прекомерното хранене с тях в ранни години, води до преждевременно съзряване и пубертет и при момичетата, и при момчетата. Причината са многото мазнини, които тези продукти съдържат, каза д-р Емилова.

Тя препоръчва плодово-зеленчуков режим и за деца, и за възрастни. Според нея човек може да си набави нужните му белтъчини само чрез растителна храна. Основните храни, които трябва да приемаме са зеленолистните зеленчуци, плодовете, бобовите храни, като леща, боб, грах и нахут, и пълнозърнестите продукти.

Докторът смята, че след като детето навърши година, му е напълно достатъчно до обяд да яде само плодове и зеленчуци, да пие прясно изцедени сокове и смутита.

Сред препоръчителните десерти са различни кремове от плодове и ядки, различни плодови кремове и пълнозърнести крекери, печени ябълки.

How to secure a mortgage and financing for your new home

If you're looking to purchase a new home in Cyprus, understanding how to secure a mortgage and financing is crucial. Cyprus real estate investment has become increasingly popular in recent years, and obtaining a mortgage can be a complex process. In this article, we'll explore the steps you need to  [ ... ]


Unraveling the Mysteries of Palantir Technologies: A Comprehensive FAQ

As a leading technology company, Palantir Technologies has provided solutions to some of the world's most challenging problems. From government agencies to large corporations, Palantir has helped organizations make sense of their data.



източник:
 http://fakti.bg/zdrave/170169-d-r-emilova-za-hraneneto-na-decata

 

Реклама