Добавете безплатно своя сайт в българската класация Страна Топ 100 и му подсигурете допълнителен трафик и посещения.

В новинарските рубрики

В момента има 120 посетителя в сайта
BG Новини Здраве Дългият престой в седнало положение съкращава живота на жените с 8 години
Дългият престой в седнало положение съкращава живота на жените с 8 години
Събота, 21 Януари 2017г. 19:14ч.

Когато жените прекарват в седнало положение над 10 часа дневно, те съкращават живота си с 8 години, предупреждават американски учени, пише Блиц, цитирайки от в. "Дейли мирър".

Екипът на д-р Аладин Шадиаб от университета в Калифорния със седалище в Сан Диего провел тестове с 1481 жени на възраст над 64 години. Учените констатирали, че клетките в човешкия организъм стареят по-бързо при обездвижване и при седнало положение.

Хронологичната възраст на човека невинаги съвпада с биологичната му възраст. А застаряването на клетките при седяща стойка води до по-къси теломери - малките предпазни шапчици, които се намират в края на ДНК структурите. Без тях клетките стареят по-бързо, което неминуемо води до по-големи рискове от сърдечносъдови заболявания и диабет.

Учените все пак дават надежда на хората, принудени дълго да се застояват седнали. Нужен е само половин час от умерени физически упражнения, за да се компенсират неблагоприятните въздействия на тази стойка.

Д-р Шадиаб препоръчва разговорите за необходимостта от по-голяма физическа активност да започнат още от младите ни години и раздвижването да стане част от всекидневието ни дори когато достигнем 80-годишна възраст.

САЩ

Заправка кондиционера автомобиля

Заправка кондиционера автомобиля – важная процедура, обеспечивающая комфорт во время поездок в жаркую погоду. Со временем хладагент в системе кондиционирования  [ ... ]


The Importance and Process of Scanning ID Cards

In today’s digital landscape, scanning ID cards has become an indispensable practice across various fields, driven by the need for enhanced security and efficiency. The process involves converting physical card information into a digital format, which allows for easier storage, management, and ana [ ... ]



източник:
 http://fakti.bg/zdrave/220525-dalgiat-prestoi-v-sednalo-polojenie-sakrashtava-jivota-na-jenite-s-8-godini