Добавете безплатно своя сайт в българската класация Страна Топ 100 и му подсигурете допълнителен трафик и посещения.

В новинарските рубрики

В момента има 103 посетителя в сайта
BG Новини Здраве Д-р Емилова за храненето на децата
Д-р Емилова за храненето на децата
Неделя, 24 Януари 2016г. 10:03ч.

Правилното хранене при децата и младежите води до ограничаване на риска от диабет и сърдечносъдови заболявания в ранните им години, както и до предпазване от ракови заболявания на по-късен етап. Това заяви д-р Людмила Емилова- специалист по здравословно хранене, в студиото на „Тази неделя” по bTV. По думите ѝ начинът, по който храним децата в първите 10 години от живота им, определя от какво ще боледуват те на по-късен етап.

Експертът поясни, че децата трябва да се кърмят, колкото е възможно по-дълго – между година – година и половина, до две годишна възраст. Емилова препоръчва и двамата родители да направят 20-дневно прочистване с плодове, мед и чай преди забременяването. По време на бременността жената трябва да яде възможно най-чиста и природосъобразна храна.

Животинските продукти, и особено прекомерното хранене с тях в ранни години, води до преждевременно съзряване и пубертет и при момичетата, и при момчетата. Причината са многото мазнини, които тези продукти съдържат, каза д-р Емилова.

Тя препоръчва плодово-зеленчуков режим и за деца, и за възрастни. Според нея човек може да си набави нужните му белтъчини само чрез растителна храна. Основните храни, които трябва да приемаме са зеленолистните зеленчуци, плодовете, бобовите храни, като леща, боб, грах и нахут, и пълнозърнестите продукти.

Докторът смята, че след като детето навърши година, му е напълно достатъчно до обяд да яде само плодове и зеленчуци, да пие прясно изцедени сокове и смутита.

Сред препоръчителните десерти са различни кремове от плодове и ядки, различни плодови кремове и пълнозърнести крекери, печени ябълки.

Услуги таможенных юристов в Санкт-Петербурге

В каких ситуациях нужны услуги таможенных юристов? Какие вопросы способны решить юристы по таможенному праву? Виды услуг, предоставляемых таможенными юристами. В  [ ... ]


Event of Discovering the «Cool Side of Hainan» with International Media Tour Launched in Haikou

In a bid to enhance the promotion of Hainan's exceptional cultural and tourism resources overseas and further expand its inbound tourism market, the 2023 Discovering the “Cool Side of Hainan” with International Media Tour was launched in Haikou. The event, jointly organized by the Hainan Provi [ ... ]



източник:
 http://fakti.bg/zdrave/170169-d-r-emilova-za-hraneneto-na-decata